课程介绍

练了13年健身健美的牟从夺得了世界级健美大赛的冠军，牟丛在健身学院向学员分享自己的经验，课程包含基础理论知识、肩臂部理论知识、臀部实操指导、背部实操指导、腹部理论知识+实操指导。

学习地址

百度：https://pan.baidu.com/s/1-57kquPdrKyOFjc8eMAfDg

天翼：https://cloud.189.cn/t/IZZJNnBJfYrq

阿里：https://www.aliyundrive.com/s/JHNAyFEFdBx

感谢您的来访，获取更多精彩文章请收藏本站。